Telegrama

Hmmmm com tanta tecnologia será que ainda existem telegramas??

Ok... novidades assim tipo telegrama/flash gordon/speedy gonzalez/zzzzzztttt...

- Festival Músicas do Mundo Sines: Muito boa onda uma vez mais! Pena não ter dado para assistir aos concertos no Castelo, mas era muita confusão para a pirralhita!

- Estou oficialmente inscrita no ginásio: já fiz aulas de ritmix e push pump! Muito bom! Há realmente algo de satisfatório em fazer exercício exigente e em sentir os músculos doridos no dia seguinte!

- Caí nas escadas... é a 3ª vez... desta vez tive direito a: pé torcido (nem dá para por no chão); 1 joelho negro e o outro esfolado! Tou triste... e doi doi... :(

Novo P.A.

Hoje foi dia de nutri! Uma vez mais estou de parabéns! Já se foram desde o início cerca de 11,5 kg!! Já se nota bastante e estou numa fase interessante a nível de roupa: a roupa de gordinha está larga e a de magra está ainda justa. Nunca sei o que usar, mas também não vou gastar dinheiro em roupa para já. Porque, como está a correr tão bem, a nutri alterou o objectivo final: vamos apostar nos 60 kg (em vez dos 64 iniciais!)

Aqui fica o P.A. actual:

Ao acordar: 1 copo de água c/ sumo de 1/2 limão

Peq. Alm.: iogurte magro ou natural c/ 2 a 3 colheres de cereais integrais (tipo flocos de aveia) ou sementes (sésamo ou linho); ou 1 copo de leite c/ 1 pãozinho peq. de mistura/centeio c/ queijo (magro ou fresco)

Lanche: 1 peça fruta + 2/3 bolachas ou tostas integrais

Alm.: carne ou peixe (evitar os fritos e os molhos) + meio prato de legumes e/ou salada

Lanche: iogurte c/ 2 colheres de sementes de linho ou sésamo + taça de gelatina

Lanche: 1 peça fruta + 2/3 bolachas ou tostas integrais

Jantar: igual ao almoço mas o peixe ou carne devem ser cozidos ou grelhados

Nota: a carne ou peixe podem ser substituídos 1x por semana por 1 ovo cozido; em salada posso substituir por queijo ou atum (em azeite ou água).

Visto que este PA é menos restritivo devo, um dia por semana consumir apenas: liquidos (água, chás, sumos naturais de fruta, leite, iogurtes); fruta; sopa (ao almoço e jantar).

Continuo a ter de beber muita águinha e a ter de "mexer-me"! A ver se é agora que a minha pirralhita me deixa ir para o ginásio!!

Socialite!

Ontem fomos a uma festa de anos de um bebé de 2 anos... "or so we thought"...
A casa já a conheciamos, e quando a vimos pela 1ª vez o nosso pensamento foi uma palavra muito politicamente incorrecta... É enorme, tem um jardim enorme e é em tudo espectacular: a arquitectura é perfeita (tipo a casa dos sonhos de toda a gente que conheço!) e a decoração também é óptima: a mistura ideal entre o moderno minimalista e o clássico das pratas e cristais (eu mudava esta parte e a casa seria toda a atirar para o minimalista). Digamos que espectacular nem sequer começa a definir aquela casa :D
Então ontem lá fomos. A festa começava por volta das 17h, mas como a P. dorme sempre a essa hora só fomos às 19:30h. O alarme acendeu-se quando ao chegarmos vimos imensos carros estacionados à porta e um segurança/arrumador junto do estacionamento. Claro que a maioria dos carros eram BMW's, Mercedes e Audi's... e o meu Mitsubishi ali a destoar rsrsrs
Entramos e foi como se entrassemos para as páginas de uma revista: uma tenda enorme montada no jardim junto à piscina, velas e tochas adornavam o jardim esperando ser acendidas, empregados vestidos de branco (para o dia, sim porque os da noite trajavam preto) serviam bebidas e canapés (or should i say hors d'oeuvre... hmmm será que se escreve assim?!?) e se tivesse visto algum papparazi a fotografar não me teria surpreendido!
Senti-me um pouco, só um pouco descontextualizada, e nunca me senti tão feliz por ter comprado roupa nova (calças de linho brancas com um top verde garrafa), porque eu só trouxe calças de ganga para as férias!
Ali só faltava respirar-se dinheiro... será que me contagiaram e dentro em breve eu começo a fazê-lo nascer?!
Mas como estava entre amigos até gostei, e na verdade é bom ver o que existe no mundo para além da nossa vida, e se tantas vezes contemplamos a pobreza e a tristeza, por vezes também é bom ver o outro lado!
Quando passamos ao jantar tudo continuou óptimo e perfeito, se bem que... o que é "magret de pato"?? A decoração toda em tons de preto e branco, a comida muito saborosa (quentes, frios, saladas, frutas e doces), a música ambiente (tocada por um organista e uma cantora), e cerca de 140 pessoas todas muito bem (rsrsrs ai a ironia que é tramada!).
No fim o que me deixou realmente satisfeita foi a minha pequenita ter-se portado muito bem, e ter visto e revisto amigos e conhecidos! E sendo sincera sincera... se eu pudesse ou os meus pais pudessem será que não faríamos festas de aniversário que mais parecem festas de casamento??
Fica a reflexão...

Quem é que disse que sair com um bebé de 3 meses era fácil?!?!?

Ora senão vejam... tudo começa em casa quando se decide, porque o bebé até está bem disposto, que podemos arriscar a sair para jantar. Liga-se para o restaurante a fazer reserva (porque aqui nesta altura do ano tudo está cheio até às orelhas), e aproveita-se logo para avisar que vamos com um bebé e queremos uma zona arejada e livre de fumos.
Depois avançamos para o banhinho e escolha da roupinha do bebé: esqueçam a roupa confortável! As mães querem é que o bebé esteja lindo e portanto, vai de vestir um vestidinho que é a coisa mais fofa e que faz a bebé ficar a bebé mais linda deste mundo e arredores (modéstia à parte, claro!). Nisto já passou imenso tempo, e a mãe tem exactamente 15 minutos para tomar banho e vestir-se (esta fase não pode ser saltada, porque senão corremos o risco de irmos para o restaurante a cheirar a leite azedo e com alguma nódoa estranha em algum lugar estranho).
Já atrasadas verificamos se temos tudo o que é necessário para satisfazer as necessidades primárias do bebé: mantinha, fraldas descartáveis e de pano, toalhitas, babete, pomada para o rabinho, casaquinho, biberões (se for o caso). A meio das escadas para sair de casa apercebemo-nos que falta a máquina fotográfica, e nunca se sabe quando é que o bebé faz "aquela" gracinha!! Voltamos atrás...
Já no carro e contra TODAS as leis de segurança, damos de mamar à criança para ela chegar ainda bem disposta ao restaurante.
No restaurante, afinal a mesa reservada fica ao lado de uma mesa de pré-históricos que quer aproveitar até às últimas o facto de ainda poder fumar em restaurantes... Felizmente há outra mesa livre e lá vamos nós! Conseguimos exactamente 5 minutos de descanso que nos permitem escolher o prato, mas heis que o bebé está vivo e acordado e resolve lembrar os pais da sua existência com um berrinho estridente. Pensando que o bebé tem fome, a mãe recorre à casa de banho para dar de mamar novamente(sim, à casa de banho, porque a mãe por vezes também gosta de vestir um soutien mais sexy, mas pouco amigo da amamentação). Lá chegada, apercebe-se que o que o bebé tem não é fome, mas sim um rabinho todo cagaducho e a cheirar mal. Como a casa de banho não está preparada para trocas de fraldas, vai-se ao carro...não dava jeito nenhum presentear todo o restaurante com uma oferta daquelas, pois não? Ok, a coisa agora vai melhorar, pensa a mãe optimista!! Mas... vejamos: chega à mesa e já lá está a comida. E um marido com cara de poucos amigos (afinal ele até queria ter ficado em casa e agora está a jantar sozinho). Mete-se a bebé no ovinho (oh detestável engenho!), e espera-se comer minimamente descansado. Mas logo após a 1ª garfada começam os resmungos de sono, o sono que não vem sem aconchego! A mãe resolve pegar no bebé e comer com ele ao colo (detestamos cenas de birras), enquanto o pai lhe corta a comida. Milagrosamente conseguem chegar ao fim da refeição, sem direito a sobremesa ou café! Passou-se exactamente 1 hora (ia jurar que era muito mais!!!).
Agora o bebé já grita histericamente como quem diz: "Quero a minha maminha para dormir descansada!!", novamente no carro, a mãe cede... Bebé mama, e os pais (oh loucos pais) decidem arriscar a ir dar um passeiozinho a pé, porque nesses o bebé até se porta bem ("gosta de andar com o rabinho tremido"). E... milagre dos milagres, o bebé adormece e até deixa os pais "namorarem" um bocadinho.

Namorar = fazer um apanhado de todas as coisas que não podem fazer agora que têm um bebé pequenino.

A mãe a sentir-se culpada e egoísta, porque pensou nela e apetecia-lhe muito sair um bocadinho descansada com o pai a um sítio onde só vão uma vez por ano e a última vez tinha sido exactamente quando o feijãozinho estava a ser formado dentro dela.

Claro que teria sido mais fácil deixar o bebé com os avós... mas o bebé resolveu que não quer biberon!

E... verdade verdadinha é que vê-la a dormir com um ar de anjinho lindo e bem comportado compensa todo o stress passado naquela hora que durou uma eternidade!

Talvez para o ano a coisa corra melhor! :D

Pois pois, até nisto dos posts não há fome que não dê em fartura...

Avós Galinha (ou Antagonismos daqueles que são avós pela 1ª vez..)

Um avô quer que a neta coma de tudo (tudo mesmo tudo: malagueta, moamba, peixe, carne de porco, pão etc etc etc). Parece que não consegue esperar e quer começar já a enfardar a miúda (como se eu deixasse né?)!
O outro avô diz que a criança só mama só mama... pois coitadinha, se ela não come nem bebe mais nada é perfeitamente normal que cada vez que ela tenha fome ou sede peça mama... e com o calor que aqui está ela tem muita sede!! Então diz que não posso deixá-la engordar, porque senão torna-se obesa!! (como se eu deixasse né)!

Uma avó diz que eu tenho de comer, porque o facto de eu seguir um regime alimentar pode enfraquecer o meu leite e a pequena não engordar o suficiente... e então vá de me enfardar a mim... Como se eu fizesse alguma coisa que prejudicasse a minha bebé!
A outra avó, diz que eu não posso comer isto nem aquilo, porque agora que já emagreci tenho de manter para ficar em forma... e então vá de controlar tudo aquilo que eu como... como se eu quisesse deitar abaixo estes últimos meses de esforço!

Enfim, a vida é complicada quando se tem avós galinha que de certeza só querem o melhor para a sua netinha querida! Ou é isso ou só querem mesmo é atazanar-me a cabeça!!!

Day 2

Fomos à praia!!! Foi só um bocadinho (30 min no máximo), mas só o sentir do mar nas minhas pernas e o sol na minha pele soube-me pela vida! Lavou-me a alma! Logo à tardinha se calhar vamos mais um bocadito!
Cada vez que estou de férias (a acampar, ou em casa de família junto ao mar) dá-me sempre vontade de largar tudo (leia-se emprego e casa na cidade), comprar uma autocaravana ou uma carrinha, e limitar-me a percorrer as praias... acordar de manhãzinha e ter o mar a porta, adormecer ao som da ondas, aprender a fazer surf, ter um bronzeado constante... depois poderia talvez fixar-me numa praia mais ou menos recôndita e abrir um negociozito que me permitisse sobreviver e principalmente que me fizesse feliz!
Daqui a uns 40 anos (aiii tantos!!) reformo-me e aí talvez possa cumprir este sonho! :D Ou pode ser que me saia o euromilhões... :D

Bastante menos stressada, e pronta a começar a aproveitar este tempinho fora de Lisboa, despeço-me...
Vou sonhar mais um pouco!

Day 1

Pois é... sempre arrancamos ontem! Meter a tralha toda no carro afinal foi "fácil": o meu super carrito "transformou-se" num super carrão e a viagem fez-se muito bem!!
Aqui... Bem, a noite foi péssima... a P. estranhou e demourou imenso tempo a adormecer, e depois dormiu mal... Mal também dormi eu (por incrível que pareça com medo que a cama (velhinha) se partisse), e também sempre de olho aberto atenta à pequenita! Bem, neste momento já se começa a contagem decrescente rsrsrs! Daqui a bocadito vamos sair e a ver vamos se damos um pulinho ao pé da praia para ver o mar!
aiiiii o stress!! rsrsrsrs
(sim o stress é construtor, e sim as férias são óptimas alturas para ter discussões com os respectivos! Afinal de contas são as únicas alturas do ano em que estamos juntos 24/24!! :) mas não... não discutimos!!)

Férias sem stress serão realmente férias??

Partimos hoje de férias... bom pelo andar da carruagem não sei se será mesmo hoje... Vamos rumo ao litoral alentejano para casa dos meus sogros (aii o stress), e depois rumo ao Algarve para casa dos meus papás!
O stress vai começar no momento em que começarmos a meter as coisas no carro: 2 malas (ainda estou estupefacta em como consegui meter a roupa da P. + a minha para 3 semanas em apenas 1 mala), 1 saco com coisas da praia, 1 saco grande de papel com lençois e toalhas para gente grande e para a gente pequenita, 1 carrinho de bebé, 1 mochila com as coisitas da pequenita (fraldas, toalhitas, biberons, babetes, etc), 1 espreguiçadeira, 1 marsúpio... Com tanta tralha (e vá lá que não é necessário levar banheiras ou camas!!!), seria de esperar um carro de gente grande... mas não: é apenas um carrito de 3 portas e uma amostra de bagageira!!!
O stress vai continuar quando chegarmos ao nosso 1º destino: 4 cães numa casa sem quintal... sem + comentários...
Vai continuar de cada vez que eu não puder cumprir com o plano alimentar, porque afinal não posso estar a impor os meus saudáveis hábitos a outras pessoas, fora da minha casa...
Ai ai (leia-se suspiro) é preciso ter calma e afinal de contas as férias passam sempre tão depressa quando estamos a trabalhar que agora também irão passar!!!
E quando voltar o ginásio espera-me!!

Mudando: a minha parasitinha está cada vez mais engraçada! Agora anda a descobrir as mãos! Mete-as à frente da cara e roda-as, e olha, e pega numa mão com a outra, e ri! É lindo de se ver!!! Também já começa a achar uma certa piada aos bonecos e farta-se de olhar para eles a palrar e a rir (desde que os bonecos estejam em movimento). É uma curiosa. Na rua ou em casa, está sempre a olhar à volta a ver o que se passa! Quando alguém se mete com ela, a oferecida, começa logo a sorrir e a mamã toda babada!! É uma experiência linda!! Estou a amar!!

Bem isto já vai longo... é o problema de não ser frequente a colocar posts, depois há muito para dizer...

Durante as férias ainda dará para comunicar: aderimos à internet portátil! Andamos muito modernos rsrsrs!